Rastreio da placa bacteriana

Nos dias 29 de Maio e 5 de Junho, realizámos uma actividade para os alunos do 7ºano de escolaridade, em que o objectivo principal foi mostrar aos alunos os seus pontos fracos na lavagem dos seus dentes. o número de alunos rastreados foi 47, no geral estes alunos tinham uma correcta lavagem dos seus dentes. Agradecemos aos alunos da nossa turma que nos ajudaram imenso nesta actividade.

Mira-2-Ton

Mira-2-Ton é uma solução utilizada para rastreio da placa bacteriana, que permite ter varias ideias sobre o estado da higiene oral do paciente:

• Mostra ao paciente a recente e a mais antiga placa bacteriana
• A placa antiga fica com cor azul escura e a nova placa com cor lilás
• Fácil de remover por escovagem normal
• Livre de E 127
• motivador ideal para o paciente

Humor: Teclado para pacientes do dentista...

Teclado de chocolate, ideal pa quem gosta de ir ao dentista :-)

Humor: Cura imediata para dor de dentes!

Material odontógico para arrancar um dente em casa :-)

III Feira Vocacional e de Emprego em S. Pedro do Sul

Realizar-se-á na próxima semana, nos dias 7, 8 e 9 de Maio de 2008 na Escola Secundária de S.Pedro do Sul a III Feira Vocacional.
Programa da feira:

• Frente e Verso

10 conselhos para manter um sorriso bonito

1. Escove os dentes pelo menos duas/três vezes por dia, preferencialmente após as refeições e antes de se deitar.

2. Utilize uma escova de tamanho adequado, macia e com uma cabeça pequena, para evitar lesões sobre os dentes e gengivas.

3. Procure utilizar sempre um dentífrico com 1.000 a 1.500 ppm de flúor.

4. Evite escovar os dentes na horizontal. Coloque a escova ligeiramente inclinada, na passagem pelos dentes, para que estes não se desgastem com o tempo.

5. Utilize diariamente fio dentário, antes da escovagem, para retirar restos alimentares e bactérias dos espaços que existem entre os dentes e entre estes e as gengivas.

6. Siga as recomendações do seu profissional de saúde oral na utilização de elixir para bochecho.

7. Procure manter os dentes bem limpos, sobretudo junto à linha gengival, evitando a placa bacteriana e tártaro.

8. Efectue uma revisão dentária regular, preferencialmente de 6 em 6 meses, e um check-up oral pelo menos uma vez durante o ano.

9. Mantenha uma dieta equilibrada e procure substituir os doces por alimentos mais nutritivos como o queijo, frutos ou vegetais frescos.

10. Se tem sensibilidade dentária visite o seu dentista porque pode ser um indicador de uma cárie dentária, um dente fracturado.

Adaptado de: "http://www.medicosdeportugal.pt/"

A causa do mau hálito é a falta de limpeza dos dentes?

Quase nunca o mau hálito é causado pela falta de limpeza dos dentes. A maioria das pessoas que tem mau hálito limpa os dentes com bastante frequência. No entanto, para algumas pessoas há a necessidade de pequenas modificações na forma da limpeza dos dentes. O depósito de bactérias e células epiteliais descamadas, amareladas ou esbranquiçadas na língua muitas vezes são a fonte principal dos compostos voláteis de enxofre causadores do mau hálito. Há dispositivos especificamente desenvolvidos para remover esse depósito da língua diariamente (limpadores de língua). Esses limpadores são muito mais confortáveis e eficazes do que a escova de dentes. As pessoas que necessitam devem ser cuidadosamente instruídas na forma correta de utilização dos mesmos.

Boca seca

A secura da boca, ou xerostomia, caracteriza-se por uma diminuição da quantidade de saliva produzida pelas glândulas salivares. Pode ocorrer a sensação frequente de boca seca, ou até a ausência total de saliva.

A importância da saliva

A saliva tem uma grande importância na manutenção da saúde da boca. Tem um papel fundamental na formação do bolo alimentar, favorecendo a mastigação, a deglutição e a digestão. Proporciona uma “lubrificação” de modo a que a língua e os restantes músculos se possam movimentar com maior facilidade; ajuda a controlar a flora oral (os microrganismos que vivem na boca). Estabelece e mantém o pH dentro da cavidade oral, atenuando o processo que dá origem à cárie dentária (capacidade tampão).

Quais os riscos da xerostomia

Como se depreende, numa situação de xerostomia pode ocorrer:

- Dificuldade em mastigar e deglutir os alimentos, levando frequentemente a problemas de digestão;

- Elevada sensação de desconforto;

- Diminuição do paladar;

- Diminuição do pH da saliva e, em consequência, um aumento do risco de cárie dentária;

- Alterações na flora oral. Pode, por um lado, contribuir para o aumento do risco da cárie dentária, mas também para o aparecimento ou agravamento das doenças periodontais (doenças das gengivas). Estas situações têm como consequência frequente a perda de dentes e dificuldade em tolerar as próteses dentárias;

- Mau hálito;

- Candidíase (infecção por fungos).

Em situações mais graves, os efeitos da xerostomia ocorrem em simultâneo, com uma incidência maior em indivíduos idosos, podendo originar problemas de má nutrição e debilidade física, uma vez que destes doentes têm grande dificuldade na ingestão dos alimentos.

Causas prováveis

As causas podem ser diversas:

- Idade avançada: com o passar dos anos as glândulas salivares vão sofrendo atrofia e diminuem a sua produção;

- Efeito secundário de diversos medicamentos, como por exemplo, anti-hipertensores, antidepressivos, tranquilizantes, anti-histamínicos e anti-colinérgicos;

- Doenças: diabetes, doenças congénitas – pessoas que nascem sem glândulas salivares—, Síndrome de Sjögren (uma doença, na qual o próprio organismo reage contra as glândulas salivares);

- Tratamento com quimioterapia ou radioterapia, sobretudo na região da cabeça e pescoço;

- Hábitos viciosos, tais como tabaco e álcool.

Quais os sintomas e quando se deve procurar um médico?

Se houver falta de saliva, o primeiro sintoma é obviamente uma sensação muito frequente de boca seca. Também pode sentir mau hálito, dificuldades em mastigar e/ou engolir os alimentos, perda do paladar, dificuldades em falar, intolerância às próteses dentárias e, em alguns casos, alterações na voz.

É importante consultar o médico logo que se começa a sentir o primeiro sintoma, ou seja, boca seca frequentemente.

Qual o tratamento indicado?

Em primeiro lugar, é importante fazer um diagnóstico correcto. Os tratamentos variam em função da causa e da quantidade de saliva produzida. Existem no mercado diversos produtos destinados a minimizar os efeitos da xerostomia e até a estimular a produção de saliva, assim como minimizar o desconforto.

Independentemente da causa, o paciente com xerostomia, deverá ser acompanhado pelo médico dentista e/ou higienista oral em intervalos não muito longos, para uma orientação na higiene oral permanente, tratamento e/ou prevenção das doenças periodontais e aplicações de flúor.

O que se pode fazer para minimizar o problema?

- Beber muita água para manter a hidratação, ao longo do dia, durante as refeições, para facilitar a mastigação. Ter um copo de água junto à cama, para poder beber sempre que acordar e sentir a boca seca;

- Evitar o consumo de bebidas com álcool ou cafeína (muitos pacientes referem um aumento da sensação de secura, após ingestão de bebidas com cafeína);

- Evitar, ou eliminar, o consumo de tabaco;

- Hidratar os lábios com produtos à base de vaselina;

- Preferir alimentação mole, húmida (pratos com molhos, sopa, por exemplo) e pouco condimentada;

- Escovar sempre os dentes de manhã, à noite, e sempre após as refeições, com uma pasta dentífrica com flúor;

- Bochechar com um elixir com flúor, e sem álcool, ou com elixir específico para boca seca;

- Mastigar pastilhas elásticas sem açúcar, desde que não mais de 15 a 20 minutos, de forma a evitar problemas no estômago. Mastigar estas pastilhas estimula a produção de saliva e ajuda a prevenir a cárie dentária.

Humor: Higiene Oral de um jogador de Rugby